Propiedades del café en la piel

Todos somos conscientes de las bondades del café en nuestras vidas. El aroma, los beneficios para la salud y esa dosis extra de cafeína pueden ser tan tentadoras y francamente adictivas. Estas poderosas cualidades que nos atraen a consumir café a diario también pueden tener enormes beneficios para nuestra piel. Estas afirmaciones se derivan del hecho de que el café tiene una alta capacidad antioxidante y que el contenido de cafeína puede ayudar a mejorar la circulación. Pero, ¿cómo se traduce esto exactamente en una piel  resplandeciente?

Al ser una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, se convierte en un centro de estudio para conocer el aporte que ofrece a la rutina de consumo diario. Conozcamos los beneficios que nos ofrece el café para la piel.

Reduce la inflamación

El café ha sido ampliamente estudiado por sus propiedades antiinflamatorias. Este contenido de cafeína, junto con potentes sustancias antioxidantes como los polifenoles y los ácidos hidrocinámicos, la cafeína puede ser responsable de este antiinflamatorio. Esta es una gran noticia para aquellos que sufren de brotes, ya que los antioxidantes en el café pueden ayudar a calmar brotes rojos e inflamados.

Mejora la circulación

Cuando el café promueve la circulación sanguínea, conduce a una piel sana y energizada, lo que reduce de manera efectiva la hinchazón de los tejidos y la desinflamación de las áreas de la piel como lo son las varices.

Exfoliante corporal anticelulítico

Este maravilloso ingrediente también es conocido como un buen exfoliante corporal para minimizar la celulitis. El café ayuda a tensar la piel y también a reducir la apariencia de la celulitis tenue. Para el exfoliante corporal casero, mezcle el café molido con una cucharada de aceite de oliva y azúcar. Usa esta mezcla y masajea sobre la zona afectada con movimientos circulares. Puedes seguir esta rutina diariamente, dependiendo de tu tipo de piel.

Reducir los ojos hinchados

El café aumenta la circulación y también ayuda a reducir la hinchazón, ya que es alto en propiedades antioxidantes. Ayuda a reducir los vasos sanguíneos y funciona muy bien para reducir la hinchazón de los ojos. Siempre que prepares una taza de café, el residuo a un lado y déjalo enfriar por algún tiempo. Aplica debajo de los ojos y el área de los párpados durante unos minutos y luego enjuague con agua fría. Para los ojos hinchados, también puedes probar los cubitos de hielo de café.

Ayuda a prevenir la caída del cabello

Esto se debe principalmente a sus propiedades estimulantes de los folículos pilosos capilares, gracias a su alta concentración de vitaminas y minerales, ayuda a generar un aumento considerable en el crecimiento del cabello. Una mascarilla capilar de Aceite de oliva y café molido, es una excelente opción para no solo estimular el crecimiento, sino que además, el aceite de oliva hidrata profundamente el cabello. Nota: si eres de cabello graso, se recomienda solo masajear el cráneo con café y agua.

Protege contra los rayos UV

Los rayos UV son dañinos e incluso pueden provocar enfermedades de la piel más complicadas y potencialmente mortales. Proteger la piel con cafeína puede protegerla contra los carcinógenos UV. Según un estudio, la cafeína en realidad inhibe la respuesta al daño del ADN, protegiendo así la piel contra los efectos adversos de los rayos. La inhibición de la respuesta al daño del ADN puede ofrecer una opción terapéutica para el cáncer de piel.