Les calories del cafè

Les calories del cafè

Les calories del cafè

Per si sol, no té  calories el cafè. Però, com és que una beguda que ens dóna tanta energia no té calories? La resposta la trobem dins del gra de cafè. La cafeïna del cafè és en gran part responsable de l'energia que sentim.

El cafè negre no té virtualment calories

Una tassa de 235 ml de cafè negre té 2 calories. Diferents fonts revelen una lleugera variació en la quantitat exacta de calories en el cafè, però totes les fonts mostren que una tassa de cafè té un nombre insignificant de calories. En general, les xifres varien de 2 a 12 calories per tassa..

A més, les calories en altres begudes de cafè són igualment baixes. Per exemple:

  • Un espresso té 3 calories.
  • Un cafè americà té 5 calories
  • Un cafè de gelat negre té 5 calories

En qualsevol dieta, aquestes xifres són intranscendents, encara que prenguis molt cafè.

Una gran beguda baixa en calories

Com si necessites  més raons perquè t'agradi el cafè, té un impacte intranscendent en la dieta. Si estàs contant calories, encara pots prendre cafè sense sentir-te culpable.

És important destacar que encara que el cafè sol no posseeix calories significatives, els acompanyants per crear les diferents variacions de cafè són els que incrementen el valor calòric. Per exemple, la llet, la crema, la xocolata, el sucre, etc. Tot depèn de les porcions de cada ingredient que facis servir, provocant un increment significatiu en el valor calòric de la tassa de cafè.

Lungo Intenso

Caixa de 10 càpsules d’alumini 100% reciclable.

Intensitat: (10)
2,95 € 0,295 € càpsula En estoc
Organic Espresso Organic Espresso
  • ECO

Organic Espresso

Caixa de 10 càpsules d’alumini 100% reciclable.

Intensitat: (9)
2,99 € 0,299 € càpsula En estoc
Organic Decaffeinated Organic Decaffeinated
  • ECO

Organic Decaffeinated

Caixa de 10 càpsules d'alumini 100% reciclable.

Intensitat: (9)
2,99 € 0,299 € càpsula En estoc

Ristretto

Caixa de 10 càpsules d'alumini 100% reciclable.

Intensitat: (8)
2,95 € 0,295 € càpsula En estoc

Blog

Les calories del cafè

Les calories del cafè

Per si sol, no hi ha calories en el cafè. Però, com una beguda que ens proporciona tanta energia ...

El cafè sol

El cafè sol

És probable que estigui entusiasmat amb dos nous estudis publicats recentment que suggereixen ...

El cafè Frappé

El cafè Frappé

El cafè Frappé és una beguda gelada coberta d'escuma, feta amb cafè instantani, sucre, glaçons i ...

Servei a domicili


Sense cost de transport

Enviaments a qualsevol localitat de la península espanyola. Entrega en 24-72 hores a tota la península.


Pagament segur

Pagaments fàcils i segurs amb Visa, Mastercard o Maestro.


Preguntes freqüents

Tens dubtes sobre les nostres càpsules? Troba la resposta aquí.